国有国法，家有家规。治国从治家开始。“家规”是治家教子、修身处世的重要载体，是中华民族传统文化的重要组成部分。

　　2015年5月22日，中央纪委监察部网站推出“中国传统中的家规”栏目，第一期发布《郑义门：孝义传家九百年》，此后坚持定时定点，一周一期“周二见”，到今天发布《周敦颐：出淤泥而不染 濯清涟而不妖》，两年多来，整整发布了100期。今年3月，我们精选其中50期编辑成《中国家规》一书，由中国方正出版社出版，进一步扩大中国传统家规家训文化的影响力和覆盖面。

　　100期里面涵盖了多少历史文化名人、世家名门望族？这些家族为何累世风流、人才辈出、簪缨不绝？其中有何奥秘和共同点？

　　100期里面阐释了哪些经典家规家训？这些家规家训都讲述了怎样的治家之道？为何它们穿越时空依旧熠熠生辉？

　　今天我们带您重温100期的内容。

　　明清时期的家规超过一半

100期“中国传统中的家规”一览表，点击跳转相应专题链接

　　100期“中国传统中的家规”，每期讲述一个中国历史上有影响力的人物或族群的家规家风故事。从时间上看（以核心人物出生时间或家族始迁时间为基准），上起春秋时期孔子，下至晚清梁启超，包括杨震、陶渊明、司马光、苏东坡、朱熹、王阳明、林则徐、曾国藩等历史人物，也有山东琅琊王氏、浙江郑义门、福建客家、山西乔家大院等知名族群。

　　中国古代家规家训文化起源甚早，如先秦时期周公诫子侄、孔子庭训孔鲤等。到了三国时期，诸葛亮的《诫子书》倡导“夫君子之行，静以修身，俭以养德”，强调修身养德，为后来的家规家训树立了典范。

　　南北朝是家规家训文化盛行之始。北齐颜之推所作的《颜氏家训》被誉为“家训之祖”，其训诫以家庭整体为对象，内容十分完整成体系，分教子、治家、慕贤、勉学等二十篇，把此前碎片化的家规文化推到了一个高峰。

　　100期传统家规中，诞生于宋朝、明朝、清朝的家规较多。其中，明清时期的家规数量更是超过一半。学界一般认为，中国古代的家规家训成型于两汉，成熟于隋唐，繁荣于宋元，明清达到鼎盛。在明清时期，家规家训的普及达到了新的阶段，家规文本大量增加，其中的许多名言警句成为人们服膺的治家良策或修身典范，而家族名人的世代辈出、繁衍长久，也让这些家规的社会影响十分久远。

　　囊括近70个姓氏的家规家训

　　100期传统家规中，刊登了近70个姓氏的家规家训，其中又以王姓、张姓、陈姓、何姓的家规家训为多。这些姓氏由来已久，人口众多，分布全国各地，且姓氏中涌现了较多历史文化名人，他们追宗念祖，对家族精神不断传承完善。

　　有意思的是，栏目讲述的一些历史人物甚至是该姓氏的发脉始祖。如东汉的杨震，被公认为杨氏家族的发脉始祖，其“清白吏”的家规，泽被千年，对子孙后代产生了深远影响。以杨震“四知”典故命名的“四知堂”“清白堂”遍布各地。再如，山西省闻喜县的裴柏村是海内外裴氏的发源地，有“族人遍九州，天下无二裴”之说。

　　所涉地域主要为中原或江南地区