随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越激烈,人际关系也变得越复杂,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多的特殊问题。为了加强对大学生心理健康教育,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神病患和身心健康的发生。我建工系于2015年3月22日图书馆603开展了一堂丰富的心理讲座活动。
本次讲座由韦老师进行讲解。韦老师首先讲述了大学生心理健康的标准,让我们以正确的方式判断心理健康;又分别阐述了大学生常见的心理问题,而其中家庭问题说明了我们与别人交往关系是与父母关系的一种延伸;最后讲到心理委员工作后,如何调整自己的心理。
通过本次讲座活动,让同学们意识到,不仅要做一个身体健康的人,更要做一个心理健康的人,学会自信,学会欣赏,正确认识自我,正确对待外界影响。
建筑工程系
二〇一五年三月二十二日