学工部心理中心开展“开启心灵 健康成长”心理主题绘画活动

发布时间: 2021-12-11 02:09:02   作者:本站编辑   来源: 本站原创   浏览次数:

为进一步加强大学生心理健康教育工作,培养学生健全的心理素质,提高大学生应对挫折、化解压力的自我调适能力构建健康和谐校园环境,学工部心理中心特举办以开启心灵 健康成长”为主题的心理绘画活动。

在人类发展进程中先有图画而后有文字,象形文字就是由图画文字演化而来的。一幅图画胜过千言万语--因为图画传递的信息比语言更丰富,读图是最简单、最直接了解人们内心世界的方法。任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、构图等都有着特定的代表意义,都在传递着他的个体信息。

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绘画作为人类天然的表达自我的工具 、也常常用于心理治疗。绘画心理疗法通过绘画的方式打开心灵,使绘画者在绘画的过程中认识真实的自己。作为心理治疗中一种心理投射测验是连接潜意识很直接的方式绘画应用的是一种原始的语言——意象, 绘画元素的象征意义。绘画是一种复杂的精神活动,是我们最直接的,最自由的,最便捷的情绪表达方式。我们通过绘画,可以充分表达自己的内心情感和对外部世界的感受,通过自己的亲身体验以敏锐的观察力,丰富的想像力,把所见所闻所想的事物用手中的画笔,以不同的绘画方式画出。绘画可以净化我们的心灵,绘画本身是玩,是游戏、是发泄、是平衡心理,是自我调节、是比较高级的复杂的情感动机的展现,通过这些展现,让我们在大自然中感受自然美,在社会中感受人造物美。通过观察让我们获取丰富的知识和创作灵感,成为生活的主人,从而使我们受到情感和艺术的教育,培养高尚的情操,完美的人格,健康的生活情趣。我们通过绘画,能从中受到启发和教育,使我们在思想感情上得到净化,在道德行为上得到规范。从而促进我们们的身心健康和谐的发展。


正如爱因斯坦所说“想象力比知识还重要,因为知识是有限的,而想象力概括着世界上的一切,推动着进步,并且是知识进化的源泉。”因此,大胆丰富的想象,是艺术创造、科学发明的必要因素。有才能的科学家、艺术家都是富有联想的,人们在深入的思考中,由此及彼,举一反三,产生创造的灵感,把某一领域的知识技能、方法迁移到新的领域,就会出现新的奇迹。


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