7月8日下午,由唐槐校区学生工作办公室组织的心理健康专题讲座《疫情中的压力管理》在勤学楼109教室举行,全体辅导员、班主任及各班班长、团支书、心理健康委员近150人参加。心理健康咨询中心杨青老师主讲。
杨青从疫情期间师生常见的应激反应、心态调整、心理调适等方面进行讲解;通过现场答疑的方式对同学们在疫情期间遇到的心理困扰进行了分析,对如何保持心理健康提出了具体措施;讲座中还现场进行了心理问卷调查。
此次心理健康专题讲座,是在特殊时期针对老师和同学们的一次心理健康知识的辅导和普及。听讲师生纷纷表示受益匪浅,更有信心迎接下一阶段工作和学习的考验。