为了帮助广大师生在疫情期间正确处理和调整自己的情绪，正确认识自我，提高心理健康水平，4月13日下午，采矿工程系通过企业微信开展“用‘心’防疫——疫情期间的心理调适”为主题的师生抗疫心理健康讲座，全系教职工及在校生参加，系辅导员毛晶老师做讲座。
毛晶老师从引导同学们正确了解自己的情绪状态开始，引导学生认识情绪，理解情绪管理之于我们的意义。随后，她从疫情中常见的心理问题、疫情期间如何进行自我心理调适、在日常生活中防疫也要防诈骗三个方面与同学们探讨了在防疫期间可能产生的各种心理问题与生活学习问题。她提出，大家在抗疫时期应正确认识疫情带来的负面情绪体验，用理性客观的思维看待疫情；要正确认识政府及学校的管控措施；要坚持锻炼身体、健康饮食。她说，“倾诉”是最为健康，积极的宣泄方式，大家要利用好学院和系部为我们搭建的“诉求反馈”平台，正面解决自己的心理不适。最后，她寄语同学们要做一个“健康且充满正能量的人，以积极心态面对生活”。
在整个疫情期间，采矿工程系密切关注学生身心健康状况，坚持采用线上、线下多种途径对学生进行心理健康辅导、教育活动，使他们都能以积极健康的心理状态向阳而行。
